Wel Store®
OXYWHEY Whey Protein Concentrate Sharepacks*5
OXYWHEY Whey Protein Concentrate Sharepacks*5
ไม่สามารถโหลดความพร้อมในการรับสินค้าด้วยตนเองได้
OXYWHEY PRODUCT OVERVIEW
OXYWHEY ดียังไง
- เวย์โปรตีนคอนเซนเทรต โปรตีน 22-24 กรัมต่อสกู๊ป ไม่มีส่วนผสมของกรดอะมิโนที่ไม่ได้มาตรฐาน
- แหล่งนมวัวได้ถูกคัดสรรอย่างดี ไม่มียาปฏิชีวนะ
- มีส่วนผสมของ BCAA 22.3% L-Glutamine 16% ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างดี
- ดูดซึมเร็ว ร่างกายนำไปใช้ประโยชน์ได้ดียิ่งขึ้น
- ใช้กรรมวิธีผลิตแบบ Microfiltration
- 1 ถัง 2250 กรัม ทานได้ถึง 75 สกู๊ป มีให้เลือกกว่า 10 รสชาติ
- ไม่มี Amino Acid Spike
เหมาะสำหรับ:
- ผู้ที่ต้องการอาหารเสริมโปรตีน
- ผู้ที่ชอบเล่นกีฬาและออกกำลังกาย
- ผู้ที่กำลังควบคุมอาหารหรือรับประทานอาหารแบบคีโตเจนิก
- ผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ
วิธีรับประทาน：
เวย์โปรตีน 30g (1สกู๊ป) ผสมน้ำ 250mL เขย่าให้เข้ากันแล้วดื่มได้ทันที
ควรรับประทาน 1-3 ช้อนต่อวัน (ปริมาณน้ำสามารถปรับได้ตามความชอบของแต่ละบุคคล)
เราควรทานโปรตีนเท่าไหร่ต่อวัน?
- คนทั่วไปที่ไม่ได้ออกกำลังกายควรได้รับโปรตีน 0.8 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กก.
- คนที่ออกกำลังกายด้วยวิธี Cardio work-out ควรได้รับโปรตีน 1.2-1.4 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กก.
- คนที่ออกกำลังกายด้วยวิธี Weight Training ควรได้รับโปรตีน 1.4-1.7 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กก.
เราควรทานโปรตีนในช่วงเวลาไหนของวัน?
ทานช่วงตื่นนอน
ทานช่วงหลังออกกำลังกาย
ทานช่วงก่อนเข้านอน
Blog posts
ดูทั้งหมด-
พลิกผิวให้ใสเด้งเหมือนวัยเยาว์ ด้วยคอลลาเจน ไฮโ...
คอลลาเจนไฮโดรไลเซต เคล็ดลับของการลดอายุผิว เป็นที่ทราบกันดีว่า สุขภาพผิวดีจะต้องมีความเรียบเนียน นุ่มนวล ไม่มีริ้วรอย ไม่มีจุดด่างดำ สีผิวสม่ำเสมอเนียนทั่วใบหน้า ทั้งนี้ปกติผิวหนังก็เหมือนกับเซลล์ทั่วๆไป คือมีการเจริญเติบโต สึกหรอ และมีการสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นมาแทนที่ ซึ่งกระบวนการนี้จะเกิดขึ้นได้ต้องอาศัยอาหาร การบำรุงรักษาทั้งภายนอกภายใน การที่เราจะดูแลผิวพรรณได้อย่างดี จำเป็นต้องรู้โครงสร้างและหน้าที่ของผิวหนังอย่างคร่าวๆเสียก่อน โครงสร้างและหน้าที่ของผิวหนัง 1. ชั้นหนังกำพร้า (epidermis) เป็นผิวหนังชั้นนอก คอยทำหน้าทีสร้างเซลล์ใหม่ แล้วผลัดเซลล์เก่า หลุดลอกออกมาเป็นขี้ไคล นอกจากนี้ยังเซลล์สร้างเม้ดสี ที่เรียกว่า เมลาโนไซต์ (Melanocyte) คอยทำหน้าที่สร้างเม็ดสี...
พลิกผิวให้ใสเด้งเหมือนวัยเยาว์ ด้วยคอลลาเจน ไฮโ...
คอลลาเจนไฮโดรไลเซต เคล็ดลับของการลดอายุผิว เป็นที่ทราบกันดีว่า สุขภาพผิวดีจะต้องมีความเรียบเนียน นุ่มนวล ไม่มีริ้วรอย ไม่มีจุดด่างดำ สีผิวสม่ำเสมอเนียนทั่วใบหน้า ทั้งนี้ปกติผิวหนังก็เหมือนกับเซลล์ทั่วๆไป คือมีการเจริญเติบโต สึกหรอ และมีการสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นมาแทนที่ ซึ่งกระบวนการนี้จะเกิดขึ้นได้ต้องอาศัยอาหาร การบำรุงรักษาทั้งภายนอกภายใน การที่เราจะดูแลผิวพรรณได้อย่างดี จำเป็นต้องรู้โครงสร้างและหน้าที่ของผิวหนังอย่างคร่าวๆเสียก่อน โครงสร้างและหน้าที่ของผิวหนัง 1. ชั้นหนังกำพร้า (epidermis) เป็นผิวหนังชั้นนอก คอยทำหน้าทีสร้างเซลล์ใหม่ แล้วผลัดเซลล์เก่า หลุดลอกออกมาเป็นขี้ไคล นอกจากนี้ยังเซลล์สร้างเม้ดสี ที่เรียกว่า เมลาโนไซต์ (Melanocyte) คอยทำหน้าที่สร้างเม็ดสี...
-
เกลือแร่ สำคัญอย่างไร ?
เกลือแร่ คือ สารอาหารประเภทแร่ธาตุที่มีความจำเป็นสำหรับร่างกาย เป็นสาร electrolyte ที่สำคัญในกระบวนการทำงานของร่างกาย ได้แก่ การควบคุมเมทาบอลิซึม ควบคุมการผลิตฮอร์โมน และควบคุมการผลิตเอนไซม์ เป็นต้น เกลือแร่เป็นสารจำเป็นอย่างหนึ่งเหมือนอาหาร และเป็นสารที่เป็นองค์ประกอบของร่างกายที่ขาดไม่ได้ โดยปกติร่างกายคนเราจะประกอบด้วยแกลือแร่ประมาณร้อยละ 4 ของน้ำหนักร่างกาย พบเป็นองค์ประกอบของอวัยวะต่างๆ และเป็นองค์ประกอบสำคัญของสารเคมีในร่างกายเกือบทุกชนิด โดยเฉพาะสารเคมีที่เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโต และควบคุมการทำงานของร่างกาย เกลือแร่ที่ร่างกายต้องการมาก (Macronutrients/Principal elements) เป็นเกลือที่พบเป็นส่วนใหญ่ในร่างกาย และร่างกายมีความต้องการมาก ได้แก่ ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม โซเดียม...
เกลือแร่ สำคัญอย่างไร ?
เกลือแร่ คือ สารอาหารประเภทแร่ธาตุที่มีความจำเป็นสำหรับร่างกาย เป็นสาร electrolyte ที่สำคัญในกระบวนการทำงานของร่างกาย ได้แก่ การควบคุมเมทาบอลิซึม ควบคุมการผลิตฮอร์โมน และควบคุมการผลิตเอนไซม์ เป็นต้น เกลือแร่เป็นสารจำเป็นอย่างหนึ่งเหมือนอาหาร และเป็นสารที่เป็นองค์ประกอบของร่างกายที่ขาดไม่ได้ โดยปกติร่างกายคนเราจะประกอบด้วยแกลือแร่ประมาณร้อยละ 4 ของน้ำหนักร่างกาย พบเป็นองค์ประกอบของอวัยวะต่างๆ และเป็นองค์ประกอบสำคัญของสารเคมีในร่างกายเกือบทุกชนิด โดยเฉพาะสารเคมีที่เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโต และควบคุมการทำงานของร่างกาย เกลือแร่ที่ร่างกายต้องการมาก (Macronutrients/Principal elements) เป็นเกลือที่พบเป็นส่วนใหญ่ในร่างกาย และร่างกายมีความต้องการมาก ได้แก่ ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม โซเดียม...
-
กลูตามีน (Glutamine)
กลูตามีน(Glutamine) เป็นกรดอะมิโนที่มีมากที่สุดในกระแสเลือด โดยร่างกายสามารถสังเคราะห์ กลูตามีนเองได้เมื่อร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง กลูตามิค (Glutamic) ทำงานหลักเป็นเชื้อเพลิงให้แก่สมอง มีความสามารถจัดการกับแอมโมเนียส่วนเกิน ซึ่งจะยับยั้งการทำงานขั้นสูงของสมอง อีกทั้งเปลี่ยนแอมโมเนียให้เป็น กลูตามีน เนื่องจากกลูตามีนทำให้ระดับกลูตามิคสูงขึ้นได้มาก หากเรารับประทานกลูตามีนในอาหารน้อยจะส่งผลให้สมองขาดกรด กลูตามิคได้ การใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบต้องเผชิญกับความเครียด และการพักผ่อนไม่เพียงพอ เป็นสาเหตุให้ กลูตามีนในกระแสเลือดลดลงกว่าร้อยละ 50 และร่างกายต้องใช้เวลา 6-10 วันเพื่อสร้างกลูตามีนขึ้นมาใหม่ ในช่วงเวลานี้ การขาดกลูตามีนอาจทำให้เกิดความเมื่อยล้า อ่อนเพลีย ไม่สดชื่น ส่งผลกับการใช้ชีวิตประจำวันและการนอนหลับ ประโยชน์เมื่อร่างกายมีกลูตามีนอย่างเพียงพอ ...
กลูตามีน (Glutamine)
กลูตามีน(Glutamine) เป็นกรดอะมิโนที่มีมากที่สุดในกระแสเลือด โดยร่างกายสามารถสังเคราะห์ กลูตามีนเองได้เมื่อร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง กลูตามิค (Glutamic) ทำงานหลักเป็นเชื้อเพลิงให้แก่สมอง มีความสามารถจัดการกับแอมโมเนียส่วนเกิน ซึ่งจะยับยั้งการทำงานขั้นสูงของสมอง อีกทั้งเปลี่ยนแอมโมเนียให้เป็น กลูตามีน เนื่องจากกลูตามีนทำให้ระดับกลูตามิคสูงขึ้นได้มาก หากเรารับประทานกลูตามีนในอาหารน้อยจะส่งผลให้สมองขาดกรด กลูตามิคได้ การใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบต้องเผชิญกับความเครียด และการพักผ่อนไม่เพียงพอ เป็นสาเหตุให้ กลูตามีนในกระแสเลือดลดลงกว่าร้อยละ 50 และร่างกายต้องใช้เวลา 6-10 วันเพื่อสร้างกลูตามีนขึ้นมาใหม่ ในช่วงเวลานี้ การขาดกลูตามีนอาจทำให้เกิดความเมื่อยล้า อ่อนเพลีย ไม่สดชื่น ส่งผลกับการใช้ชีวิตประจำวันและการนอนหลับ ประโยชน์เมื่อร่างกายมีกลูตามีนอย่างเพียงพอ ...
